CUIDA DE TI

Cuidar de ti mismo es una actitud egoista y autosuficiente pero muy saludable.

Aprende a percibir lo fascinante que es estar solo, sin un consejero o amigo con quien contar o en quien confiar. Cuando eres consciente de la torpeza de las demás personas para ayudarte  en lo que realmente importa, descubres en ti todo tu poder. Y empiezas a sentirte bien aún cuando piensas que no lo estás.

Aprende a vivir en forma plena, humana y feliz cada dia contigo mismo, no te agobies esperando la ayuda correcta porque no va llegar de otra persona la ayuda correcta esta en ti. Escucha tu cuerpo, tus sentidos, tu espíritu.

¿CÓMO ENCONTRAR LA FELICIDAD, LA PAZ Y EL AMOR?

Para encontrar la felicidad, la paz y el amor, no necesitas de un libro, de escrituras ni de religiones. no necesitas de un gurú o de rituales ancestrales. Solo necesitas tus cinco sentidos.  Observa tu cuerpo y tu mente; Encontrarás en ellos todo lo  necesario de la mano de los recursos que Dios te dió.

"EL PASO DEL MITO AL LOGOS"

"Sorprenderse, extrañarse, es comenzar a entender."

Ortega y Gasset.

Junto con la Filosofía o incluso antes de su surgimiento como saber bien fundado, se han presentado formas de pensamiento no filosófico que toman gran importancia no solo por su cercanía al actuar de las personas sino también por su trascendencia  en las concepciones afirmadas por ellos mismos dentro de una sociedad construyendo creencias.

En el mito, el ser humano ha encontrado múltiples respuestas a las inquietudes que sobre sí mismo y sobre el mundo se ha planteado  por el simple hecho de vivir. En los mitos ha encontrado las "verdades" que le ayudan a vivir que de alguna manera le alivianan la carga diaria y le influyen de manera acentuada en su existir.

El hombre de los primeros tiempos enfrentado a los misterios de la naturaleza,se pregunta constantemente por su lugar en ella. En todas  las tradiciones existen los mitos de la creación; es común que todos los grupos humanos se pregunte por el origen, y dicha pregunta esta en la punta de de todo pensamiento religioso.

la diferencia entre las primeras mitología y la filosofía es que la última no se conforma con nombrar las cosas sino que además va más allá,  se pregunta por las causas y los fines. mientras la filosofía tiene como punto de partida la fe, la filosofía  parte de la razón.

EL ARTE DE VIVIR

"Sabed sufrir: sabiendo sufrir, se sufre menos"

ANATOLE FRANCE 

Existe en nuestra sociedad una tendencia generalizada a evitar el sufrimiento a toda costa, pero resulta que evitarlo como tal es una tarea imposible de alcanzar debido a que  el sufrimiento nos ataca por tres frentes: primero desde nuestro propio cuerpo, que al estar condenado a la extinción nos hace casi que imposible dejar de lado el dolor y la angustia que nos genera esto.

segundo: la naturaleza o el mundo que nos rodea, que con su increíble fuerza destructora suscita en nosotros desgracias e impotencia. Tercero: las relaciones interpersonales y la que a nuestro juicio es la que nos produce más dolor y sufrimiento. Pero el sufrimiento no es más que una sensación que solo existe si lo sentimos y solo la sentimos como consecuencia de ciertos eventos que aunque ajenos a nuestro ser suceden si están en relación con nuestro organismo.

En la medida que seamos conscientes de cuál es la fuente de nuestro dolor podemos llegar a sanarlo de manera efectiva, porque lo importante es sanar el dolor  no evitar el dolor.

Si buscamos evitar el dolor la vida nos va resultar demasiado pesada, pero si preferimos la sanación alcanzaremos rebeldemente la felicidad. y la identificación del origen del sufrimiento o evento es el primer paso para la sanación del mismo.

Podemos decir que el segundo paso es determinar qué clase de emoción nos produce dicho evento, que la emoción es solo una reacción ante el evento que está en relación con tu organismo que no tiene nada que ver con tu ser que es inmutable e inalterable.

la conquista de la felicidad no es la evasión de los eventos que nos generan sufrimiento la conquista de la felicidad es el reconocimiento de nuestro ser interior que es generador de paz y de amor propio que no es más que la conexión con el universo. la conquista de la felicidad es el redescubrimiento que amando te amas, que amando al sol, amando a la luna, amando tus amigos, amando tu familia, que amando hasta quien te ha fallado te amas y asi vas sanando el dolor. no necesitas ni siquiera forzar el amar porque amar es natural en los seres humanos. amar no es compartir espacios o sentimientos o gustos, amar es comprender al otro tal cual como lo haces contigo mismo, amar es cuidar y desear bienestar,  amar no es apego, no es tormenta ni disciplina es sonreir, soltar, cooperar es sentir la energía de tu ser es la mejor medicina para tu dolor para tu sufrimiento .

CÓMO AMAR MIS LIMITACIONES?

"Todo lo que pase es necesario que pase, aunque a veces nos sorprenda porque ignoremos las múltiples e irresistibles causas que han coincidido para producirlo"

F. SAVATER, la hermandad de la buena suerte

La vida tiene sentido? Tiene un por qué? Tiene un para qué?

La vida es vida, y sin importar que tan buenas o malas sean tus acciones las cosas pasan, lo bueno, lo malo, lo feo y lo maravilloso llega a nuestras vidas,  todo llega y todo se va, porque sencillamente nada se queda.

Somos  víctimas del azar,  de la casualidad, de la combinación efectiva de elementos, estamos hechos al azar? o somos el fruto de algo más allá de nuestro entendimiento.

De lo que sí tenemos certeza es,  que no tenemos en nuestro haber nada importante ni fascinante por hacer no somos excepcionalmente especiales en el universo ni estamos para gobernarlo, ni mucho menos está a nuestros pies, solo somos una minúscula parte que se conecta con el todo, no somos los reyes, no mandamos las fuerzas de la naturaleza no obedecen a nuestros designios  solo somos una muy pequeña parte de este todo que solemos llamar universo.

Sabido esto tenemos dos caminos una dejarnos llevar por esta vida sin sentido con la firme certeza de que todo algun dia va terminar y decides esperar inmóvil, inerte a que al fin el dia en que la vida así como la conoces se transforme en otra cosa para nada especial pero igualmente perteneciente al todo.

O seguir otro camino que consiste en vivir sin creerte especial  no solo porque no lo eres sino porque sabiéndote parte del todo comienzas a apreciar las demás partes de este universo lo natural, lo vivo  todo complementa tu existir porque todo está conectado con el todo. 

Cuando comprendemos que todo nos complementamos con el todo y al mismo tiempo pertenecemos a este todo, sabemos que el universo no está para nuestro servicio, que así como nos da es deber devolver con amor algo de lo que sacamos provecho.

Lo maravilloso que encierra el no sentirse especial amo y señor del universo es  que tu vida no es independiente;  que dependes del todo para seguir vivo, vives maravillado de la belleza que te rodea, empiezas a amarte tal cual eres y a manifestar ese amor propio amando al otro que en apariencia es semejante a ti, amar a todo lo que no se parece a ti pero depende de ti y tu dependes de ese todo. Sigues reconociendo tus limitaciones y a valorar los aciertos de otros que  complementan esa limitaciones y es así como comienza el camino del amar sin medida sin temor sin porqués sin paraqués.

PARA QUÉ SIRVE LA FILOSOFÍA HOY DIA?

"La filosofía es un saber práctico que se funda en la vida"

Karl Marx

Antes de atreverme a dar respuesta a este interrogante que nos apremia hoy, debemos entender primero:  ¿ Qué es la Filosofía?

La Filosofía es una actividad productiva, práctica y teórica que produce efectos positivos en nuestra vida,  es la única disciplina que nos proporciona una visión total del mundo; filosofar es dar respuestas a las preguntas más importantes que el hombre a través de su vivir se plantea en la búsqueda de la verdad y la felicidad. En otras palabras la filosofía es el estudio de la construcción del saber humano a lo largo de su historia. Filosofía es amar la sabiduría.

Pero la filosofía no puede ser reducida a meros conceptos, porque ésta no es un concepto racional de algo, es más bien, una actitud espiritual, una manera de ser, una actitud frente al mundo, por lo tanto no se debe hablar de filosofía sino de filosofar, porque la filosofía se vive.

Teniendo claro esto, pasamos a dar respuesta a la pregunta que nos atañe ¿para que sirve la filosofía hoy dia?

Según el pensador español Ortega y Gasset “la filosofía nos ayuda a ubicarnos en la vida cuando estamos perdidos”, “los problemas de la filosofía son los problemas de la vida”.

Podemos decir entonces que filosofar es dar respuesta a cada en cada época de la historia a las necesidades de la cultura, y nos ayuda a descubrir el sentido de todo lo que hacemos, a tomar conciencia como individuo pensante y social capaz de transformar la realidad que lo envuelve.

En la actualidad vivimos en un mundo acelerado vivimos a mil, en el que se exige que todas las cosas se hagan más rápido. Un mundo donde no hay tiempo para pensarse, para  reflexionar sobre nuestro existir; estamos siendo bombardeados por la moda, que segundo a segundo es cambiante y volátil, por la tecnología y la ciencia donde todo es artificial y desechable “entre más nuevo mejor”. Esta prisa e inestabilidad del mundo hacen que en ocasiones nos sintamos confundidos entre las cosas y los hechos que suceden a diario, una angustia y un rechazo publico frente a lo profundo y lo serio. De aquí la importancia de la serenidad, la paz y a reflexión madura que genera el filosofar.